Le 22 juillet 2019
Volume 37, Numéro 6
Cercle des Fermières

Vie rêvée, vie réelle...

Pour le mois de février, qui est le mois de l'amour, la santé mental c'est un bien que tousconsciemment ou non, nous désirons posséderParler bonheur, de tranquillité d'esprit, de plaisir, de satisfaction revient souvent à parler de santé mentale.

La santé mentale se manifeste dans l'existence quotidienne de chacun d'entre nous. Elle se retrouve sans notre réaction, chez nousà l'école, au travail, au jeu, en société. Elle a trait à la manière dont chacun de nous harmonise ses désirs, ses ambitions, ses talents, ses sentiments et sa conscience avec les problèmes de l'existence. Elle se traduit dans l'attitude envers soi-même, envers autrui, envers la vie et ses problèmes. Et elle dépend de notre capacité à prendre du recul devant tout cela de façon à pouvoir apprécier le bien-être que nous possédons, même si on considère que ce n'est pas beaucoup.

Vos objectifs de vie sont-ils vraiment compatibles avec votre vie réelle?

Voici quelques questions qu'on peut se poser pour permettre de se dire si notre vie est rêvée ou réelle.

  • Je consacre le tiers de ma vie à …..............
  • Les activités auxquelles j'accorde le plus de temps................
  • Mon mode de vie est............
  • J'ai souvent envie de refaire mon horaire .....
  • Chaque semaine, j'idendifie les obstacles qui
  • m'ont empêché de faire ce que j'avais en tête.....
  • Si je constate un problème, je tâche de le régler...................
  • Mes tâches sont ennuyantes...................
  • Dans mon agenda, il me reste du temps libre.................
  • Je crois être doté de ….....................
  • J'accomplis chaque jour...........................
  • Je me sens pris par des urgences .................
  • Je suis anxieux, déprimé ou en retard............
  • J'ai du mal à dire non.............
  • Je développe mon potentiel intellectuel........
  • Je crois avoir le sens du partage...............
  • J'essaie d'améliorer mon bien-être quotidien....

La vie au Cercle reprend en force:

  • · Les activités du lundi ont recommencé. (courtepointebroderietissage)
  • · Le cours de tricot
  • · Des activités surprises prochainement

Nous sommes toujours en mode recrutement, c'est pourquoi, nous relançons l'invitation aux personnes intéressées à se joindre à nous.

Nous offrons des cours de base et de perfectionnement. Vous y trouverez une ambiance très chaleureuse. Nous sommes situées au Centre Communautaire de Shipshaw.

Information : Sylvie Arseneault 418-547-7803